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Re:筋肉痛の治し方教えて〜
 兵庫の秀  - 16/8/5(金) 11:26 -

引用なし
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   ばばぁさん
筋肉が オーバーヒートした状態なので

とりあえず、冷やしてクールだうんです。

世にいうインドメタシンとかは、その熱がおさまってきてから。

急性時(二、三日)  その後のあと、の期間に別れる
みたいです。

急性時は とにかく 冷やして下さい!


>みなさん、筋肉痛にはなってませんか?
>私、走って鍛えてはいたものの三日目終了すでにできつくなってきました。。
>
>今から夜までに少しでも和らげる方法あったら教えてください(ToT)
>ちなみに湿布は貼っています。寝る前にストレッチもしてます。

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筋肉痛の治し方教えて〜 ばばぁ 16/8/5(金) 11:18
Re:筋肉痛の治し方教えて〜 兵庫の秀 16/8/5(金) 11:26
Re:筋肉痛の治し方教えて〜 16/8/21(日) 18:42
Re:筋肉痛の治し方教えて〜 ムーン 17/8/2(水) 18:38

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